viernes, 30 de octubre de 2009

Minimo histórico de euribor

El octavo mínimo consecutivo del Euríbor abarata la hipoteca media 3.800 euros

Más de un año de caídas ha dejado al Euríbor exhausto, sin margen para seguir acercándose al suelo. El indicador que condiciona el coste de la mayoría de hipotecas acumula ya ocho mínimos consecutivos y cerrará octubre en el 1,243%, milésima arriba, milésima abajo. Este porcentaje está ya muy cerca del precio oficial del dinero que fija el Banco Central Europeo, anclado desde mayo en el 1%.

La rebaja será importante, y mucho, para los que revisen ahora su hipoteca; pero la caída respecto al mes anterior es mínima. Es más, es posible que en noviembre llegue la primera subida en 13 meses. Los expertos creen que el índice se mantendrá una temporada estable y que el próximo año, especialmente en el segundo semestre, comenzará a remontar ligeramente por encima del 2%. "La posibilidad de que el BCE retire las medidas excepcionales de liquidez puede ayudar a que el Euríbor aumente en 2010", confirma Pablo Guijarro, de Analistas Financieros.

Pero el repunte tardará en llegar. Por ahora, las familias o empresas endeudadas sólo escucharán buenas noticias cuando vayan a renovar sus préstamos. La cuota de una hipoteca media -150.000 euros a devolver en 25 años con un diferencial del 0,5%- que se actualice con el dato del mes que termina mañana pasará de 899 euros a 582 al mes. Es decir, una rebaja anual superior a los 3.800 euros.

El alivio será aún mayor para los que tengan préstamos a plazos más largos, los que más oscilan según el tipo de interés. Esto, claro está, sólo afectará a aquellos que no firmaron en su hipoteca un suelo para el Euríbor.

Personalmente creo que sera el minimo que pague en todos los años de hipoteca. A partir del año subirá, y aunque no creo que suba tanto como estaba hace un año tampoco es normal que este tan bajo. Por cierto me han revisado este mes, y ha significado una bajadita de 30 euros al mes :D

miércoles, 28 de octubre de 2009

El 33% de los pisos de vpo han sido rechazados

El 33% de los pisos sorteados en los últimos siete años han sido rechazados

Un tercio de los pisos sorteados por el Ayuntamiento de Vitoria en los últimos siete años fueron rechazados por sufi adjudicatarios. El Consistorio'utilizó el bombo para buscar propietario a 7.700 viviendas desde 2002, pero sólo 5.026 de ellas tuvieron dueño a la primera. Las renuncias afectaron a las 3.520 restantes, lo que supone el 33,4% del total, según un informe municipal que analiza las últimas adjudicaciones realizadas por el Consistorio.
La historia, por tanto, se repite. Y más en plena crisis. Después de cada cita con el bombo numerosos agraciados se ven obligados a no aceptar la casa que les ha tocado. Algunos lo hacen porque no les gusta el piso, pero la gran ma yoría no encuentra una caja o banco que le conceda la hipoteca. Cuando sé formaliza el rechazo, la sociedad Ensanche 21 recurre a la lista de espera, lo que ralentiza los procesos.
El último informe municipal desvela una engañosa luz al final del túnel. Según el estudio, sólo un 18,8% de las viviendas sorteadas en mayo han sido descartadas por sus propietarios. A pesar de que pudiera parecer que las cifras
han caído a la mitad, fuentes municipales y del sector de la construcción dan por hecho que ese porcentaje se elevará en los próximos meses. «Hasta que pasan unos dos años de la rifa - es decir, cuando se entregan las llaves-, puede haber renuncias», apuntan. Los grupos municipales tratan de reducir el número de rechazos
desde hace años. De hecho, en 2009 el Ayuntamiento cambió el sistema para abonar el coste de las viviendas, lo que había provocado numerosas críticas. Desde entonces se evitó que los agraciados salieran del sorteo y no pusieran ni un euro basta dos o tres años después, cuando la constructora les entregaba las llaves y se topaban con que tenían que sufragar de golpe el 20% del coste de la vivienda. Desde el año pasado, es obligatorio dosificar ese pago desde el primer momento. «Eso reducirá las renuncias al exigir un compromiso desde el primer momento, y quizá los últimos datos de mayo sean el primer síntoma de un cambio de tendencia», subrayan responsables del Ayuntamiento.
Las mismas fuentes recuerdan el Gobierno vasco ha suprimido de su normativa que una persona obligada a renunciar a un piso por la crisis sea excluida durante dos años de los sorteos, nomo pidió el Consistorio vitoriano.
Fuente: El correo

lunes, 26 de octubre de 2009

I Feria de Intercambio de Libros


Del 24 al 25 de Octubre se acogió la 1ª feria de intercambio de libros y fue todo un exito.
Todo el mundo podía llevar hasta 3 libros y cambiarlos y como la mayoría de la gente por no decir todos, tenemos libros sabemos que no vamos a leer por uno u otro motivo pues allí había diversa gente. Yo pude incorporar 3 libros que me interesaran leer en un futuro.
Los 3 son de novela histórica, era ciertamente de lo que más había, al menos entre los generos que me gustan ya que casi no había de fantasía.

domingo, 25 de octubre de 2009

Primera semana de gatitos exiliados

Esta ha sido la primera semana que los papis Balú y Linsha se han quedado de nuevo solos (conmigo por si ello fuera poco :D)Todas ellas de Estrella, la dulce gatita costera. 1.700 pesa ya. Se está aclarando el lomo pero le crecen los bigotes y la cola :)
sigue siendo activa, juguetona, cariñosa y no para de correr junto (o sera de?) a otra gatita.

Aqui esta Luna en todas ellas, ya pesa 1.800, juguetona y no para quieta para desgracia de su compañia felina algo mas mayor :D Limpia, cariñosa y mimosa. Esa es mi Luna.

No tengo de Orhi (pero se de buen maullido que pesa 1.800) ni de Elfi (que ya por fin empezó a usar su arenero) pero dentro de lo que cabe seran iguales a Luna y Estrella.

Intentaré usar los fines de semana como enlace con los peques exiliados y que no pierda asi mucho encanto el blog :D
Aprovecho a poner las fotos que tenia en la memoria de la camara.
Linsha ya terminó con la medicación y ha sido además desparasitada estos dias. La vacuna anual queda pospuesta al mes que viene

Balú pensativo donde habrá ido a parar sus hijos...


Luna en todas ellas antes de abandonar el hogar.

Ampliar la hipoteca

En esta tan cacareada época de crisis la necesidad de dinero puede ser un factor del que tengamos que hacer uso en diferentes situaciones(paro, ere, divorcio...). La ampliación de la hipoteca puede ser una opcion muy interesante si tienes buenas condiciones que no te cambien en demasía. Adjunto un articulo de consumer sobre ampliar la hipoteca:

Con los bolsillos famélicos tras la vuelta de vacaciones y el gasto a borbotones del inicio del curso escolar, un número creciente de hogares se plantea en octubre suscribir un préstamo personal. Las estadísticas muestran una tendencia al alza en la solicitud de créditos durante este mes del año para hacer frente a diversos gastos: el pago de los colegios y matrículas, reformas urgentes del hogar, deudas inaplazables... En estos momentos de crisis, sin embargo, el encarecimiento de los préstamos -con tipos medios del 10%-, la dificultad para conseguirlos y la incertidumbre sobre cuándo y cómo se pagarán disuaden a muchas familias de dar el paso y acercarse a su entidad financiera. Por eso, y cuando no queda más remedio, hay que rastrear el mercado en busca de soluciones. Una de ellas es solicitar una ampliación de la hipoteca, una práctica más económica que la contratación de un préstamo personal. Sin embargo, no todos los clientes cumplen los requisitos necesarios para que las entidades den luz verde a esta solicitud .
Ampliación o novación del préstamo
Una ampliación hipotecaria es una operación que permite conseguir más financiación a costa del préstamo ya suscrito y con los mismos tipos de interés aplicados hasta el momento. Su principal ventaja es que posibilita obtener dinero para diversos fines mediante el pago de tipos de interés significativamente más bajos respecto a los que aplican los préstamos personales. Con el Euribor en el 1,33% (según datos del Banco de España a cierre de agosto), el tipo medio aplicado en los préstamos hipotecarios se sitúa en el 3%. Sin embargo, los préstamos personales cobran intereses medios del 9,86%, según datos del Banco de España a cierre de julio. La diferencia es cuatro veces superior. De ahí que quienes hayan firmado una hipoteca y necesiten dinero para financiar imprevistos de cualquier tipo (coche, viaje, reformas, etc.) pueden solicitar una ampliación hipotecaria a su entidad en lugar de pedir un préstamo personal.
En la terminología financiera, la ampliación de una hipoteca se conoce como novación del préstamo. Un concepto que se utiliza cuando se pretende modificar algún aspecto de los inicialmente firmados en la escritura hipotecaria, ya sea el tipo de interés, el plazo o la cantidad. Cuando se decide ampliar hipoteca, lo que cambiará es el importe, aunque la entidad debería mantener invariables los tipos de interés aplicados. El plazo también puede modificarse siempre que el cliente y entidad estén de acuerdo en ello. Si el banco lo ve necesario para facilitar el pago de las cuotas, puede proponer ampliar eí plazo para que éstas sean más bajas.
Cuándo se autoriza una ampliación de la hipoteca
• En principio, cualquier cliente con un préstamo hipotecario puede solicitar una ampliación de la hipoteca si necesita dinero para financiarse, aunque la autorización dependerá de la entidad. La vinculación del usuario con su banco o caja de ahorros y la predisposición de la entidad para realizar este tipo de operaciones son dos de los condicionantes que marcarán la concesión.
• Los requisitos que exigen las entidades para conceder ampliaciones hipotecarias son más duros que hace unos años, dada la incertidumbre económica y laboral. Por lo general, se otorgan a clientes que no hayan dado nunca ningún problema de impago y, aunque parezca paradójico, con una situación financiera holgada. Para autorizarla, el criterio básico que utilizan es la proporción de los ingresos mensuales que destinará a pagar el préstamo. Si con la ampliación la cuota abarca más de un 35%-40% de los ingresos mensuales, es habitual que la operación se deniegue.
Además, para comprobar la solvencia del cliente, las entidades solicitan, como hicieron cuando se firmó el préstamo por primera vez, documentos de ingresos y gastos, tales como nóminas, facturas domésticas y movimientos en las cuentas corrientes.
l La finalidad a la que se vaya a destinar el importe de la ampliación es también determinante para augurar si la entidad la aprobará o no. Una de las operaciones que mayor aceptación registra es la ampliación hipotecaria con el fin de financiar otra vivienda. Cuando el cliente decide cambiar de casa, en lugar de cancelar y suscribir una nueva hipoteca, la entidad acepta ampliar el capital del préstamo ya firmado. También se concede con mayor facilidad cuando el cliente desea financiar una segunda vivienda, siempre que el capital pendiente de pago no sea elevado y la ampliación no supere el 80% del importe del nuevo piso. La solicitud de ampliar la hipoteca para reformar el hogar también finaliza, siempre que se cumplan las condiciones mencionadas, con su concesión en la mayoría de los casos.
I Por el contrario, las entidades son más reacias cuando el cliente pide un pequeño importe para pagar un bien distinto de la vivienda, como un coche, un viaje o un electrodoméstico. Desde el punto de vista legal, la financiación hipotecaria sólo puede concederse para hacer frente al pago de una vivienda o, en su caso, de reformas en la misma. Sin embargo, algunas
entidades ya incluyen condiciones más innovadoras en sus hipotecas y permiten utilizarlas como si fueran tarjetas 'revolving': a medida que se pague la deuda el cliente puede solicitar financiación hasta la cuantía tope concedida.
Cómo se materializa la operación
Una vez que la entidad haya autorizado la ampliación, el cierre de la operación es sencillo. Entidad y cliente concertarán una cita para suscribir una nueva escritura ante notario y desde el punto de vista jurídico la nueva escritura del préstamo será la válida y ya no tendrá ningún valor la firmada en un primer momento. Esta operación implica una serie de gastos: notaría, gestoría, impuestos de Actos Jurídicos Documentados y registro. En la actualidad, según las modificaciones introducidas en la reforma de la Ley Hipotecaria (a finales de 2007), las entidades aplican una tasa en concepto de novación de un 0,5% del capital pendiente de pago.
Repercusión fiscal
El capital amortizado en una hipoteca da derecho a significativas deducciones fiscales, entre el 15% y el 18%, según el territorio en el que se resida. Sin embargo, cuando se amplía capital, la financiación solicitada sólo estará fiscalmente premiada si se destina a la rehabilitación de la vivienda. En caso de que el capital se utilice para hacer frente a cualquier otro tipo de pago, no tendrá derecho a deducciones por las cantidades abonadas. //

LAS VENTAJAS E iNCONVENIENTES
de la ampliación de la hipoteca, con un ejemplo práctico
Un cliente solicitó en 2004 una hipoteca de 150.000 euros a un tipo de interés igual a Euribor más un diferencial del 0,50% a 20 años. A septiembre de 2009, el capital pendiente de pago se eleva a 75.000 euros y la Letra mensual asciende a 482,63 euros (suponiendo un tipo de interés del 2%). En la actualidad necesita capital para financiar una reforma en su vivienda por 50.000 euros. Como los prestarnos personales aplican tipos de interés medios superiores al 9,5%, se plantea pedir una ampliación de su hipoteca por ese importe, 50.000 euros.
Ya en su entidad, lo primero que ésta se plantea es cuál es el nivel de ingresos de su cliente y cómo quedará su cuota mensual. Con la ampliación, el préstamo hipotecario alcanzaría los 125.000 euros. Si mantiene el mismo plazo de vencimiento (ano 2024), la letra mensual subiría de 482,03 euros a 804,39 euros. Para seguir pagando una cuota similar a La actual, el plazo debería ampliarse en trece años más (año 2037).
Como norma, cuanto mayor sea el plazo del préstamo, menor será la cuota a pagar. No obstante, esta práctica puede encarecer de forma considerable la cuantía total a
devolver. Si no es estrictamente necesario, no es recomendable ampliar los plazos de La hipoteca.
Según cálculos de la Asociación Hipotecaria Española [AME] ampliar la hipoteca cinco años reduce cuota pero eleva un 13% el coste total. En un préstamo a 30 años de 100.000 euros, el ahorro mensual si se alarga cinco años sería de 30 euros. Sin embargo, al extenderse la fecha final de pago, el cliente pagaría 25.000 euros más en intereses. En las hipotecas concedidas a más de 30 años, La incidencia de una prolongación del plazo sobre el incremento de La cuota se sufre menos que en las concedidas para periodos más cortos.
En el ejemplo mencionado la nómina mensual del cliente es de 2.000 euros mensuales, con lo que tendría que dedicar un 40% de sus ingresos al pago de la hipoteca si no modifica el plazo de vencimiento. Lo más probable es que la entidad pusiera alguna pega si el cliente se decantara por la opción de ampliar la Letra mensual sin incrementar el plazo, puesto que emplear el 40% de los ingresos en el pago hipotecario supera el 35%, el límite establecido por la mayoría de entidades financieras. Además, hay que tener en cuenta
los gastos por realizar La operación. La entidad bancaria impondría el pago de 200 euros por solicitar la novación. A esto hay que añadir otros 500 euros de media para hacer frente a los trámites de gestión, notaría e impuestos (es ineludible el Impuesto de Actos Jurídicos Documentados, un gravamen que se aplica a los actos formalizados en documentos públicos, inscribibles y con cuantía económica).
Si la entidad denegara la operación, el cliente debería plantearse un préstamo personal. En ese caso, un importe de 50.000 euros podría financiarse en un plazo de hasta 8 años (96 meses] a un tipo de interés del 10,1%. La letra mensual sería de 817,93 euros. En este supuesto es muy posible que la entidad denegara la operación, ya que estaría empleando un 40% de sus ingresos sólo en el pago del préstamo personal, a lo que habría que sumar la cuota hipotecaria. Necesitaría encontrar una entidad que financiara esa cantidad a más plazo (como máximo las entidades financieras comercializan préstamos a 10 años) o rebajar la cantidad solicitada. .

miércoles, 21 de octubre de 2009

Subida de impuestos en Vitoria

Ya se empieza a hablar de la subida de impuestos en Vitoria.

El IBI. El coste de! Impuesto sobre Bienes Inmuebles se congelará en 2010 "de forma excepcional", según explicó ayer el gabinete Lazcoz. Para los bienes de naturaleza urbana, el tipo de gravamen se mantendrá en un 0,222%, los de rústica, en un 0,490%, el de ios bienes inmuebles de características especiales se quedará en un 0,636 y, finalmente, el de aquellos bienes en que no surta efecto la revisión catastral de 2005, en un 0,598%.

• Vehículos. Su aumento oscila, en general, entre el 5% y casi el 10% dependiendo del tipo de vehfculo. Un turismo de entre 12 y 16 caballos fiscales, por ejemplo, pasará de pagar 127 euros a 134. Un ciclomotor, mientras, abonará ahora 8,75 euros —este año fueron 7,61— y una motocicleta de entre 250 y 500 centímetros cúbicos, 32,26 euros
-en 2009 han sido 28,05-. Las bonificaciones por número de familiares y renta se mantendrán en los niveles de este año.
• Construcciones y obras. Este gravamen aumentará en torno a un 4% en las tasas que maneja el gabinete Lazcoz al pasar de un 3,70% al 3,85%.
• Plusvalías. También aumentará casi un 4%, puesto que la cuota del impuesto sobre el incremento del valor de los terrenos de naturaleza urbana pasa de un 21,58% en 2009 a un 22,44% en 2010.
• Actividades económicas. El coeficiente de incremento general subirá un 0,054 al llegar a 1,395.
• El agua. El Consistorio cobrará por el abastecimiento, depuración y alcantarillado. Todos suben, dependiendo del contador, entre 1,50 y 50 euros.
• El servicio de basuras. Una de las tasas que más subirá. Las viviendas de hasta 120 metros cuadrados —la inmensa mayoría de Vitoria— pagarán en torno a un 11,6% más —cinco euros más ai año-, al llegar hasta 48,16. Los comercios y oficinas de entre 25 y 50 metros cuadrados, mientras, pasarán de pagar 99,37 euros a abonar 114,28.
• Las piscinas. La conceja la de Hacienda explicó ayer que la entrada regular a Mendizorroza se encarecerá entre O y 13 céntimos, mientras que en verano será de entre O y 23. En Gamarra, la subida oscilará entre los O y los 11 céntimos.
• Escuelas infantiles. Las escuelas infantiles costarán 1,41 euros más ai mes en horario de mañana, y 1,89 en horario de mañana y tarde. E! servicio de comedor valdrá 1,79 euros más al mes y el de cuna, entre 2,20 y 4,21 más.

Minimo supondra 60 euros mas al año. Subirá el sueldo en la misma proporción?

El morfeo vasco

Es curioso que el mismo dia que hablo de las siestas salió un articulo en el correo.

A estas alturas, pocas cosas son capaces de sorprender. En plena era marcada por la globalización y la inter-culturalidad y por las taras que la vida pone a las relaciones personales, resulta que los vascos prefieren atrincherarse y poner tierra de por medio con sus respectivas parejas a la hora de conciliar el sueño en la cama conyugal. Nada de yacer abrazados, que es una práctica muy melosa y romántica pero carente de prac-ticidad a la hora de conciliar el sueño. Sin embargo, no disponer de media naranja parece que dispara las ansias de cariño. Y ahí es donde entran enjuego los anhelos de los solteros de la CAV que, en buen número, acostumbra a asumir en sus brazos un peluche o la misma almohada a la hora de afrontar las horas de reposo nocturno. ¿Sorprendente? Sí, o al menos tanto como que exista un estudio que mida tales circunstancias, que lo hay
A falta de poder contrastar al 100 % los citados hábitos, un análisis sociológico -El arte de dormir - elaborado por una conocida web de contactos (Meetic) certifica las costumbres de los vecinos de los tres territorios históricos a la hora de buscar la reconciliación con Morfeo. Y éstas dicen que al 68% de los emparejados vascos no les gusta dormir abrazados -especialmente a las mujeres-. Tal circunstancia no se reitera con los singles. La mitad de ellos admite descansar abrazado a la almohada o a un peluche. Todo ello dibuja un mapa de costumbres a la hora de dormir que ciñe diferencias entre casados y solteros, pero que dicta semejanzas entre ambos colectivos, por ejemplo, en la postura elegida en la cama a la hora de dormir. El caso es que siete de cada diez vascos prefiere dormi-
tar de lado. Además, el País Vasco es la comunidad autónoma que más temprano se acuesta de toda España (el 80% lo hace antes de la medianoche) y es una de las primeras que menos tarda en conciliar el sueño (un 71 % tarda menos de 30 minutos). Por otro lado, sólo a 2 de cada 10 vascos les afecta a la calidad del sueño el hecho de dormir acompañados, si bien casi 3 de cada 10 reco noce dormir habitualmente de forma interrumpida.
Con respecto a los hábitos antes de acostarse, la gran mayoría de los vascos opta por ver la televisión (un 68%), leer (32 %) o navegar por Internet (17%). Además, 3 de cada 10 reconoce comer algo, convirtiendo a Euskadi en la región más adicta al picoteo justo antes de proceder al descanso nocturno.
Sólo un 29% de los vascos afirma haber modificado su dieta desde que vive en pareja, casualmente los mismos que aseguran haber engordado, siendo Euskadi a la que menos afecta este hecho (más de la mitad de las parejas españolas engordan una media de nueve kilos). Por otro lado, el 36% de los vascos asegura haber adoptado algún hábito de su pareja, y un 21 % reconoce cuidar más su aspecto.

martes, 20 de octubre de 2009

Ducha diaria -bien o mal para la piel?-

PARA DESPEJARSE por la mañana, para conseguir el efecto contrario a última hora del día, o simplemente porque sí, el hábito de ducharse está tan arraigado en nuestras rutinas dianas que no se discute su idoneidad. Entra dentro de esas cuestiones que la gran mayoría reconoce ante los demás como habituales e imprescindibles en su día a día. Aunque en ocasiones el anonimato de una encuesta y la propia experiencia personal -¿quién no ha sufrido en un viaje en autobús o metro los efluvios de algún pasajero?- demuestren lo contrario. lYes de cada cuatro españoles se duchan al menos una vez al día. La estampa de ducha que más se repite es la de un acto que se podría considerar como breve, entre 5 y 10 minutos (tiempo que la gran mayoría pasa bajo el grifo de la ducha), y para el que se prefiere el gel y la esponja, por encima de otras opciones que se ofertan en estos momentos en el mercado. Al menos, estos son los resultados de un estudio que la firma de grifería Grohe elaboró a finales del pasado año sobre los hábitos de los españoles en la ducha.
Higiene, aseo, limpieza y confortabilidad son las razones principales que nos llevan a la ducha. Ahora bien, ¿dónde está la frontera entre la higiene y la sobrehigiene? Y lo que es más importante, ¿cuáles son los daños que la piel puede sufrir al cruzarla? No se trata de poner en duda el acto de ducharse en sí, sino de conocer los riesgos que un exceso de celo en nuestra higiene diaria, combinado con el uso de productos inapropiados, pueden causar en nuestro cuerpo.
La importancia del manto hidrolipídico
La piel es el órgano más extenso del cuerpo humano, y es además la primera línea de defensa, la barrera con la que el organismo se protege de los elementos y de los microorganismos nocivos que habitan en el mundo externo. Está compuesta por diferentes capas y estratos, de los que la piel se vale para llevar a cabo esta función. Uno de ellos es el manto lipídico que la recubre, la protege de forma natural y al que no siempre se le brinda los cuidados que merece. Se compone de agua, lípidos y otros componentes que ayudan a retener el agua en la dermis. Esta función es clave porque la piel necesita estar lo suficientemente hidratada para poder llevar a cabo su labor protectora.
La capa de lípidos tiene un PH ligeramente ácido, que se sitúa en torno al 5,5, que es lo que impide que gérmenes, bacterias, virus, ácaros y demás microorganismos campen a sus anchas por nuestra piel. Por eso es tan importante no alterar esa acidez. Si se modificara, el manto perdería propiedades, y en consecuencia se volvería incapaz de frenar el avance y la proliferación de estos agentes externos. No es la descripción de un caso extremo o poco probable. Gestos como el de ducharse en repetidas ocasiones a lo largo del día y emplear jabones, geles u otros productos de aseo que perturben el índice de acidez natural de nuestra piel pueden ser los principales culpables de agotar el manto lipídico, lo que a su vez desencadena una serie de patologías cutáneas.
Enfermedades por una higiene excesiva
Según la Academia Española de Dermatología y Venereología, nuestra piel está preparada para una única ducha al día. Si, en lugar de una vez, nos duchamos varias veces en un solo día sin poner en práctica hábitos como el de ducharse únicamente con agua y sin jabón en las segundas y terceras duchas, el exceso se puede saldar con la aparición de alguna de las siguientes enfermedades:
Dermatitis atópica: La más conocida por su creciente incidencia. La asociación española de familiares y pacientes de esta enfermedad calcula que en nuestro país cerca del 10% de la población convive en la actualidad con esta dolencia, con especial prevalencia entre los más pequeños. Se estima que la dermatitis atópica ocupa el 20% de las consultas de los servicios de dermatología pediátrica, y el 1 % de las del pediatra.
Cuando una persona sufre de dermatitis, su superficie cutánea ya no cuenta con el manto lipídico protector, y se da una pérdida de agua que origina una intensa sequedad en la piel. Como consecuencia, los pacientes sufren una molesta e irritante sensación de picor que en algunas ocasiones hace muy difícil evitar su rascado. La dermatitis atópica es una enfermedad crónica -sin cura definitiva por el momento-pero sí se cuenta con un tratamiento médico que logra al menos controlar síntomas como el del picor y el enrojecimiento de la piel, eso sí, siempre que se sea muy constante en su aplicación.
Infecciones: Otro de los problemas de perder la acidez natural del manto hidrolipídico es que nuestra piel puede ser víctima de infecciones de diverso tipo. La popular pitiriasis alba, fácilmente reconocible por la aparición de manchas blanquecinas o con falta de pigmentación en la espalda y en las extremidades superiores, es una buena muestra. En ocasiones, dermatitis atópica y pitiriasis van de la mano: la primera conlleva la proliferación de la segunda. La piritiasis se asocia a la piscina por el cloro del agua, tan necesario para la desinfección del agua pero a la vez tan dañino para algunas pieles; por el mayor contacto de la piel con el agua y por el incremento de la frecuencia de la ducha. Resultado: la piel ya no está en condiciones de frenar el avance de microorganismos externos. En el caso de la pitiriasis, su tratamiento, por vía tópica, se dilata en el tiempo convirtiéndose en una tarea tediosa y molesta que conviene evitar a través del cambio de ciertos hábitos de nuestra higiene diaria.
Alergias: Surgen porque las pieles con el manto hidrolipídico dañado son más sensibles. La predisposición es, por tanto, más alta cuando la capa protectora de la piel está agotada, pero ello no quiere decir que todas las pieles vayan a ser hipersensibles a determinadas sustancias. Depende de cada persona y del tipo de piel. En este caso, los alérgenos que normalmente causan las reacciones alérgicas son algunos de los componentes de los propios geles de baño: desde los espesantes y emulsionantes, hasta el propio perfume o el color del producto.

El jabón ideal: con PH 5,5 y aceite vegetal
Al igual que la piel, los geles y los jabones que se emplean en el baño tienen también PH, el índice de acidez que mide la alcalinidad del producto. Hay que ser cuidadoso en este punto y emplear sólo aquellos jabones con un PH cercano al de la piel, 5,5, y que en ningún caso excedan el 6,5. A partir de esa cifra el gel es desaconsejable porque el riesgo de que altere y acabe neutralizando el manto hidrolipídico de la piel es muy alto.
Se tiende a pensar que la efectividad de un gel de baño se mide por la cantidad de espuma o burbujas que sea capaz de hacer. En otras ocasiones, es el olor la única característica que se tiene en cuenta en la elección de un jabón para el baño. Ambos son planteamientos erróneos. El tipo de gel más adecuado para nuestra piel no destaca ni por su fragancia ni por ser excesivamente espumoso. Los jabones más convenientes son los que incluyen entre sus componentes aceite de oliva u otros aceites vegetales como el de almendras, el de germen de trigo, el de palma o el de coco: todos ellos ayudan a regular el grado de hidratación de la piel, y mantienen y regeneran su manto protector.
Además de adquirir geles con un PH óptimo, hay que prevenir la sequedad de la piel y no descuidar su hidrata-ción después de la ducha. Por eso, no está de más establecer una rutina de hidratación para finalizar nuestro paso por el baño. La crema hidratante o el aceite corporal deben aplicarse con ligeros masajes sobre la piel ya seca hasta que se absorba. No obstante, hay que limitar la cantidad y la frecuencia de aplicación de la crema hidratante sobre la cara y el cuello. En ocasiones, se abusa de este tipo de fluido y se favorece la aparición de otras enfermedades cutáneas como el acné. //

Fuente: Consumer

Flirteando con Morfeo

Con el otoño y el frio parece que miramos con otros ojos a nuestra cama, sobretodo a la mantita que dejamos en verano encima del armario. Pero, y a la hora de la siesta?
He visto este arituculo en una revista que adjunto:

Flirteando con Morfeo
Dicen que si duermes ocho horas has descansado lo suficiente para pasar un día repleto de actividades, pero a todos nos entra sopor después de comer. Algunos tienen el privilegio de dormir la siesta. ¿Por qué nos viene a buscar Morfeo todas las tardes?

Dormir es una necesidad fisiológica de los seres vivos. En el mundo animal, los gatos pasan el 70% de su vida durmiendo, alrededor de 15 horas diarias, pero los que se llevan la palma son los osos perezosos, que duermen 20 horas al día. El sueño de todo dormilón. Los hombres, en cambio, "sólo" pasan un tercio de su vida con los párpados cerrados. Los seres humanos necesitan, por lo general, aproximadamente ocho horas para estar en perfectas condiciones, o eso dicen todos los expertos, por aquella división del día en franjas de ocho horas para dormir, trabajar y relacionarse. Si bien es cierto, la mayoría no llega a dormirlas, nos
quedamos en siete horas y pico, según la Encuesta Nacional de Salud en España (2006). Será por eso que caemos en manos del dios del sueño cada tarde.
La sexta hora del día
La siesta tiene orígenes romanos, o por lo menos el nombre, que proviene de la hora sexta romana, que designaba el periodo del día entre las 12 y las 15 horas. Los romanos dividían los días y las noches en 12 horas, de manera que la hora sexta era a mediodía. Durante esta hora se hacía una pausa de las labores cotidianas para descansar y reponer fuerzas, básicamente dormir, y de ahí vino el término sextear, posteriormente sestear, que ha acaba-
do en la palabra siesta. Por otro lado, el italiano san Benito de Nur-sia dictó unas normas por las cuales había que guardar reposo y silencio en la sexta hora.
La siesta se asocia a vagos y perezosos, como el oso que duerme casi todo el día, si bien tiene grandes defensores que han echado por tierra las consideraciones de pérdida de tiempo. A lo largo de la historia ha habido numerosos fans de este hábito tan saludable, como Leonardo da Vinci, Winston Churchillo y Thomas Edison, que se echaban a dormir después del almuerzo. También eran adictos a la siesta Brahms y Napoleón. Curiosamente, este último dormía en medio de las batallas, y no olvidemos que pese a ello se coronó emperador. Ya más cerca de nuestra época, encontramos a Salvador Dalí y a Camilo José Cela. El pintor catalán creía que la siesta corta era mano de santo y tenía una técnica fácil de seguir: se dormía con las llaves en la mano y se despertaba cuando se le caían al suelo. En cuanto al dramaturgo gallego, hasta llegó a bautizar la siesta como el "yoga ibérico".
Sueños vespertinos
Todos lo hemos probado alguna vez, caer rendidos en el sofá ataviados con una manta después de una copiosa comida invernal o dejar que nos acaricie la brisa después de un ágape veraniego, pero, exacta-
mente, cuáles son las causas de la siesta. Según los científicos, existen dos motivos. El primero es que el cuerpo necesita descansar después de determinadas horas de actividad, es decir, que estamos cansados y queremos un parón tanto cerebral como muscular. El segundo motivo es que una vez comemos, la sangre se concentra en el sistema digestivo y ello provoca somnolencia, e incluso en algunas personas frío. Tanto si es uno o el otro, ningún médico afirma categóricamente que dormir la siesta sea nocivo, en cambio, sí que algunos alaban sus efectos sobre la salud.
La siesta, según los especialistas del sueño, no debe sobrepasar los 40 minutos, porque podría alterar el
reloj biológico natural y causar insomnio. La explicación de esta limitación temporal está en las fases del sueño, que son cinco. Las etapas son cíclicas, van de la 1 a la REM y luego vuelven a la 1, de forma que un ciclo entero de sueño correspondería a un periodo de entre 90 y 110 minutos. En el caso de la siesta, no se consigue llegar a un ciclo entero del sueño, no se llega a la fase REM, de modo que, si se alarga, puede llegar a ser más dañina que beneficiosa, interfiriendo en la facilidad y la calidad del sueño nocturno.
Beneficiosa para la salud
La siesta es buena, nadie puede negarlo, hay una infinidad de investigaciones que justifican las cabezadas a mediodía. Por ejemplo, según un estudio de la Harvard School of Public Health y la Escuela de Medicina de la Universidad de Atenas, dormir la siesta reduce la mortalidad coronaria un 37%. Así, las personas que regularmente duermen una siesta, al menos tres veces a la semana y de unos 30 minutos, tienen menos posibilidades de morir por enfermedades coronarias que aquellos que no lo hacen. Por otro lado, un estudio de la Universidad californiana de Berkeley afirma que la siesta podría mejorar la sensibilidad del cerebro a las emociones positivas. Han encontrado casos en los que durante la siesta se pasa por la fase REM, de manera que se refresca la sensibilidad empática del cerebro para evaluar las emociones humanas de forma que se amplifiquen los sentimientos positivos y se disminuya el efecto negativo. Los resultados aseguran que los individuos que duermen una siesta de entre 60 y 90 minutos, y por tanto pasan la fase REM, aumentan su sensibilidad positiva ante la visión de un rostro feliz, mientras que, quienes no duermen, muestran mayores reacciones ante la visión de la ira y el miedo. Pero no todo el monte es orégano, también hay detractores de la siesta, puesto que la relacionan con la apnea del sueño. Según un estudio de la Unidad de Neumología del hospital San Pedro de Alcántara, de Cáceres, el 64% de las personas que duermen siesta sufren apnea, y con ella riesgo de hipertensión y enfermedades cardiovasculares. En España hay entre cinco y siete millones de personas enfermas de apnea del sueño y, según este informe, la enfermedad es de 2,5 a 5,5 veces más frecuente entre personas que duermen la siesta habitualmente.
Costumbre internacional
Hay diversos estudios que aseguran que entre el 16% y el 34% de los españoles duermen la siesta, pero cabe decir que esta tradición española ha llegado a todas las partes del mundo. Especialmente se produce en Alemania, donde una de cada cuatro personas la practica, pero también está incrementando el número de personas que dan cabezadas por las tardes en Estados Unidos. En el sudeste asiático la siesta se combina con un masaje o una comida ligera; en Bangladesh, se le llama bhat-gum, que se podría traducir corno "cabezada después del arroz"; y en China la nombran como wushui. Nombre parecido es el que le ponen en Taiwán, xiuxi, donde además es un derecho que recoge la Constitución. Pero si hay un país en el que la siesta ha hecho más mella es en Japón, donde se g han inventado todo tipo de aparatos y salones para que la gente pueda dar una cabezada a lo largo de sus ajetreados días.
La siesta está de moda
Las empresas se han dado cuenta de que, al igual que la prevención de riesgos laborales hace que los oficinistas tengan buenas sillas y reposapiés, la falta de sueño también es un riesgo que conlleva problemas.Y qué mejor solución que
zofrecer al empleado un lugar para echar una cabezadita y volver a su jornada laboral con ganas, despierto y aumentar su productividad. Éste es el caso de empresas como Google, que pone a disposición de sus afortunados empleados cabinas aisladas de luz y sonido. En nuestro país las empresas no dan importancia a la siesta, se considera que es algo casero, aunque cabe decir que algunas han instalado sillones para que los empleados descansen. Desde hace unos años, diversas cadenas relacionadas con la salud y el bienestar ofrecen espacios para descansar. También se ha sumado a esta moda el funcionaria-do de Bangkok. Los funcionarios tailandeses disponen de media hora para dormir en cómodas habitaciones habilitadas especialmente para ello ¿Se imaginan esto en España?


La mejor siesta
La siesta óptima, según los expertos, no debe hacerse en la cama, puesto que la tentación de alargarla es mayor. En 2006 se desarrolló en Portugal la Conferencia sobre la Siesta, que concluyó que los adultos tienen suficiente con dormir una siesta de entre 20 y 30 minutos al día, además de que se ha comprobado que mejora el rendimiento mental y corporal. El estudio Natuzzi sobre la siesta afirma que 8 de cada 10 españoles consideran que la siesta "como Dios manda" se debe hacer en el sofá.

Curiosidades
I En Córdoba y en Plasencia (Cáceres) hay una hora oficial decretada por bando para la siesta: entre las 3 y las 5 de la tarde, porque los niveles de sonido no pueden superar los 55 decibelios. I Según un estudio Pikolín, los que practican más la siesta son valencianos, extremeños, baleares, canarios, andaluces, madrileños y aragoneses. Los que menos son los cántabros y catalanes. I El conejo y el cerdo duermen lo mismo que un ser humano (unas ocho horas). I El animal que menos duerme es el caballo. I Los españoles duermen una media de 40 minutos menos por noche que los demás europeos. I El récord de una persona despierta lo tiene Randy Gardner, que en 1964 se mantuvo durante264 horas y 12 minutos. I El 12% de la gente sueña sólo en blanco y negro. El resto a color.

lunes, 19 de octubre de 2009

Mitos sobre la alimentación

El tener que pagar 70 euros por una consulta de medico me ha hecho recordar lo importante que es la salud, y la alimentación influye en nuestras salud.
Veamos algunos mitos

El pan engorda
Este alimento, igual que el resto de Los farináceos [cereales, pastas...] es rico en hidratos de carbono, un nutriente indispensable y pilar de nuestra dieta mediterránea. Además, la composición del pan es la misma por dentro que por fuera, por lo que si buscamos es tomar menos calorías, hay que comer menos cantidad y no quitarle la miga, como se hace habitualmente.
La verdad-> Lo que aumenta las calorías del pan suele ser lo que le acompaña: mermeladas, mantequillas, embutidos...

La fruta como postre nos hace ganar peso
Una fruta aporta las mismas calorías antes o después de las comidas. Por lo tanto, el orden en que se toman los alimentos a lo largo del día no influye en su aporte energético. "Eso sí, si las
comemos en exceso nos harán ganar peso", asegura Bolado.
La verdad-» La única ventaja de consumirla antes de las comidas es que gracias a su contenido en fibra y agua producen un efecto saciante.

Los alimentos con grasas vegetales son más sanos
Muchos productos indican en sus etiquetas que contienen "grasas o aceites vegetales", lo que puede llegar a confundir al consumidor porque se asocian con grasas que tienen un beneficio
para la salud (como el de oliva o girasol). Pero en la mayoría de los casos lo que contienen son grasas saturadas procedentes de aceite de coco y de palma, muy perjudiciales para la salud
cardiovascular, ya que aumentan el coleste rol.
La verdad-» Las grasas insaturadas, que ayudan a reducir los niveles de
colesterol, se encuentra principalmente en los alimentos de origen vegetal,
como el aceite de oliva y de semillas (girasol, maíz...], frutos secos y, como
excepción, en los pescados azules (alimento de origen animal]. Estos aceites
apenas se utilizan en la elaboración de productos por su elevado precio.

Saltarse una comida ayuda a cuidar la línea
Mucha gente cree que saltándose una comida perderá peso."Pero hacerlo, es un mal hábito", recuerda la nutricionista Victoria Eugenia Bolado, autora del libro "Falsos mitos de la Alimentación" (disponible en www.cecu.es). Los especialistas aconsejan realizar cinco tomas diarias, lo que ayuda a no llegar con excesiva hambre ni ansiedad a la siguiente comida. "De esta forma controlaremos la ingesta de grandes cantidades de comida y evitaremos aumentar de peso", dice.
La verdad-» Para mantener la línea y estar sano, lo ideal es realizar cinco tomas diarias (desayuno, media mañana, comida, merienda y cena). Además, si lo que se quiere es perder peso, es importante evitar alimentos muy energéticos, así como reducir el tamaño de las raciones.

Los conservantes de las latas son cancerígenos
"Sin los conservantes autorizados, la cadena alimenticia no sería tan segura como lo es en la actualidad", asegura Bolado. Estas sustancias aníimicrobianas se utilizan para retrasar el deterioro de los alimentos debido a la acción de microorganismos, así como para inhibir, retardar o prevenir el desarrollo y la proliferación de bacterias, levaduras y moho.
La verdad-» "Cuando un conservante va precedido de la letra E, no quiere decir que sea dañino, sino que se ha autorizado su uso, por no presentar riesgos para la salud", dice la experta.

No beber agua durante las comidas adelgaza
Se trata de un alimento acalórico, es decir, sus nutrientes no proporcionan ningún tipo de energía. Por lo tanto, el agua no engorda si se toma antes, durante o después de una comida.
La verdad-> Efectivamente, el agua es una aliada para perder peso porque antes de las comidas produce sensación de saciedad, pero por sí soia no quema calorías. Ademas, no por beber más cantidad, se adelgaza.

Lo "light" y lo integral apenas tienen calorías
Un alimento etiquetado como "light" es aquel al que se le ha reducido o eliminado alguno de sus componentes calóricos. Por lo general, este tipo de productos tienen hasta un 30% menos
de calorías que la versión normal. Mientras, Las harinas y los cereales integrales tienen prácticamente tas mismas calorías que los productos refinados.
La verdad-^ No se debe abusar de los productos con La etiqueta "ligth"
porque, aunque menos que un producto normal, siguen teniendo calorías,
así como azúcares y conservantes.

Las monodietas sirven para perder kilos
Efectivamente, si durante un tiempo determinado consumimos un mismo tipo de alimento con bajo contenido calórico, perderemos peso, pero a costa de nuestra salud.
La verdad-^ Por lo general, se trata de dietas desequilibradas que no aportan las cantidades necesarias de macronutrientes, vitaminas y minerales. No son nada recomendables.

No se deben mezclar hidratos y proteínas
Las llamadas dietas disociadas consisten en no mezclar en la misma comida alimentos ricos en hidratos de carbono (cereales, pasta, patatas, pan...) con alimentos proteicos (carne, pescado,
huevos...] porque engorda. El fundamento de este tipo de dietas se basa en que el aumento de peso se debe a una mata digestión, producto de una combinación errónea de aumentos.
La verdad-> Para [a especialista en nutrición, este tipo de dietas no tienen
ningún fundamento científico.

Las vitaminas sirven para cubrir necesidades
La mejor manera de obtener las vitaminas y minerales que nuestro cuerpo necesita es a través de una dieta sana y equilibrada. Además, según ia nutrictonista, "la mayoría de las personas no necesitan tomar suplementos adicionales de estas sustancias".
La verdad-^ Cuando existe un estado carencial, es muy importante que el consumo de suplementos vitamínicos se realice bajo recomendación médica porque pueden existir intoxicaciones e interacciones.

Comprar o alquilar en Vitoria

Vitoria es la capital vasca con menos alquileres pese a ser los más baratos

La Oficina Municipal de Vivienda ha detectado una bajada en los precios de los arrendamientos por primera vez en la última década

Quien busque piso de alquiler en Vitoria, o haya pasado por esta experiencia recientemente, se sorprenderá por el hecho de que en el titular de esta información aparezca el término 'barato'. Pues así es. Al menos, comparado con el resto de las capitales vascas. Sin embargo, ni esta circunstancia ni la crisis son suficientes para que repunte en la ciudad el mercado de arrendamientos. Por ello, la capital alavesa sigue estando a la cola en este apartado, muy por detrás de Bilbao y San Sebastián.
Los datos vienen desmenuzados en el Anuario Estadístico del Mercado Inmobiliario Español publicado por la consultora madrileña Rodríguez y Rodríguez Acuña. Llama la atención, sobre todo, el asunto de los precios. Mientras en la capital alavesa el alquiler se sitúa a 10,96 euros el metro cuadrado, la cifra se dispara en Bilbao a los 14,72 euros y en San Sebastián alcanza los estratosféricos 19,40 euros, casi el doble que en Vitoria.
En lo que va de año, el fenómeno incluso se ha acentuado y, por primera vez en la última década, el precio de los alquileres ha bajado. Lo revelan las estadísticas de la Oficina Municipal de Vivienda: en 2009, la renta media se situó en 670 euros mensuales, diez menos que en 2008. Y eso ocurre después de una escalada de precios ininterrumpida durante diez años.
Pese a ser una ciudad 'asequible', el arrendamiento sigue sin ser una opción que se contemple a la hora de buscar residencia. De hecho, sólo el 7,14% de los pisos vitorianos están ocupados en este régimen, cuando en Bilbao se llega al 9,62% y en la capital guipuzcoana, al 11,58%.
El exiguo porcentaje que los expertos asignan a la capital alavesa se ha mantenido inalterable en los últimos años. ¿Por qué? «No nos podemos comparar con San Sebastián, que es una ciudad turística con muchos más pisos destinadas a arrendamientos», aclara José Ricardo Arce, presidente de los agentes inmobiliarios. Ni tampoco con Bilbao, donde hay «más tradición del alquilar tanto por el campus universitario como por el movimiento de población provocado por la industria».
Efectos de la crisis
Hay otro factor. El informe de la consultora madrileña también revela que en Vitoria, por la masiva construcción de vivienda protegida, es más fácil acceder a un piso en propiedad. Los vitorianos 'sólo' necesitan gastarse el sueldo íntegro de 6,39 años de trabajo para convertirse en dueños de su casa, mientras que los donostiarras deben 'enterrar' en el piso el salario de 11,31 años y los bilbaínos, el de 9,48. Así que todo parece aliarse para mantener lo que, en el fondo, explica el fenómeno: «Aquí la gente tiene mentalidad de propietario», recuerda Enma Argómaniz, responsable de la Oficina Municipal de Vivienda. El alquiler sigue siendo una 'segunda división' que nadie quiere.
De hecho, esta manera de ver las cosas está tan arraigada que «tendrán que pasar muchos años para que cambie y nos pongamos al niveles europeos de alquiler», augura Argómaniz.
También es cierto que las circunstancias pueden servir de combustible para los cambios. Hace ya un año todas las previsiones apuntaban a que la crisis económica y el estallido de la burbuja inmobiliaria impulsarían el mercado de alquiler. El razonamiento es sencillo. «Mucha gente que quiere vender su piso no lo consigue, y al necesitar liquidez lo pone en alquiler», razona José Ricardo Arce. Por otra parte, la falta de financiación frena la compra y, en teoría, son muchos los que sin poder acceder a una hipoteca tienen que conformarse con alquilar.
Esta es la teoría. Pero la práctica aún no la acompaña, porque no suben los alquileres. Sí hubo un repunte en el último semestre de 2008, según Enma Argómaniz, de manera que el pasado ejercicio culminó en la Oficina Municipal de Vivienda con 288 pisos alquilados frente a los 217 de 2007. No obstante, hasta finales de septiembre llevaban 189. Es decir, el mismo ritmo que hace un año. No mucho más.
Menos universitarios
Lo que sí ha provocado la recesión económica es la caída de los precios. «Mucha gente que no podía vender pedía sumas descabelladas por el alquiler de su piso. Al final, tuvieron que adaptarse», explica Argómaniz. No es que ahora estén baratos, sólo que se acercan a lo que podría llegar a ser más razonable.
Pero queda un aspecto por aclarar. ¿Por qué la crisis no ha disparado la demanda de pisos en alquiler? Quizás porque los jóvenes no se animan o no pueden emanciparse. Un escenario revelador es la Universidad. Fuentes de la UPV destacan que, en comparación con años anteriores, este ejercicio hay muy poca demanda de arrendamientos por parte de los estudiantes mientras que la oferta de pisos es similar.
Y son dos los motivos que explican esta situación. De un lado, las dificultades económicas motivan que los chavales, en vez de mudarse a Vitoria, opten por viajar cada día desde el nido familiar. Además, la mejora de las comunicaciones -sobre todo, la apertura de la AP-I al Alto Deba- y del transporte público hacen que las distancias a la capital alavesa desde zonas próximas se acorten.
El correo

Estas cifras me indican de media que si tuviera que pagar alquiler por mi casa me costaría 1030 al mes. Si eso es lo que gana de media mucha gente como quieren que consumamos? Doy gracias una vez más a la politica de vivienda que ha tenido mi ciudad la última decada construyendo el 70% de vpo.

El mercado de la vivienda en plena pugna

Retomamos un poco aspectos economicos de la vivienda con el especial que venía este domingo en 5 dias.
Comenzemos por el gráfico del precio del metro cuadrado en diferentes provincias:
Las provincias donde más han bajado han sido Zamora, Toledo, Guadalajara, Albacete, Zaragoza, malaga, y Alava. Es curioso que alava se sigue manteniendo aún así entre las 6 provincias más caras.

El crac abre las puertas a potenciales compradores de viviendas
La caida de precios seguirá durante meses, pese a que ya tenga dimensiones históricas. Pero puede ser un buen momento para buscar casa.
Las previsiones de los expertos sobre la evolución a medio y largo plazo de las variantes que más pueden interesar al potencial comprador de una vivienda -también al vendedor- no están en total sincronía. Sin embargo, aunque basen sus conclusiones en proyecciones diferentes, se percibe una opinión prácticamente unánime: ya puede ser un buen momento para adquirir una casa si se sigue un proceso de selección del producto. Y esto es consecuencia básicamente de la corrección de los precios que ya se ha producido y de la capacidad que el comprador tiene para mejorar las condiciones de partida.
Las últimas estadísticas muestran que el mercado sigue hundido, pese a que algunos datos apuntan a la ralen-tización del desplome. Los anunciados esta semana por el Instituto Nacional de Estadística (INE) indican que la compraventa de viviendas en agosto se redujo un 9,9% respecto al mismo mes de 2008 hasta las 34.019 operaciones. Sin embargo, este porcentaje de caída es menor de dos dígitos por primera vez en 16 meses y es significativamente más moderado que el de julio, que se elevó al 20%.Sin embargo, las referencias con más perspectiva muestran mejor la profundidad de la crisis: de más de 468.300 transacciones de viviendas realizadas en el primer semestre de 2007 se pasó a 316.000 en los seis primeros meses de 2008 y a las 217.000 de enero-junio de este año.
Y en la evolución de los precios, aunque las cifras sean diferentes si provienen del Gobierno o de las tasadoras, el sentido bajista no cambia. El Gobierno se basa en las comunicaciones de los co-
legios de notarios sobre las operaciones que se cierran ahora, pero con las condiciones pactadas unos dos años antes. El Ministerio de la Vivienda notificaba el jueves que el precio medio de la vivienda libre se redujo en el tercer trimestre un 8% respecto al mismo periodo del año anterior hasta los 1.902,8 euros por metro cuadrado, lo que supone una pequeña desaceleración frente al 8,3% cosechado durante el trimestre anterior. Según Tinsa, sólo en la costa mediterránea el recorte en septiembre ha sido mayor que el de mes previo.
Aunque es cierto que la moderación se produce porque ya la base de partida es más baja por las correcciones anteriores, también lo es, como opinan casi todos los expertos, que esta trayectoria de declive con más mesura va a proseguir. ¿Es entonces mejor esperar para comprar o se encuentran ya buenas oportunidades en el mercado?
Carlos Ferrer-Bonsoms, director de departamento de residencial de Jones Lang LaSalIe, considera que esa tónica de declive continuará unos meses, previsiblemente hasta mediados de 2010. Esto no significa, en su opinión, que a partir de ahí los precios vuelvan a remontar, pues se entraría en una fase meseta o de estabilización, que puede durar unos dos años.
Comparar precios
Pese a este contexto, Ferrer-Bonsoms estima que el comprador puede actualmente encontrar buenas oportunidades y que en determinadas áreas el ajuste a la baja adicional sería ya reducido. Añade que si un cliente encuentra una casa para vivir que le gusta, que siga adelante, pero después de comprobar que está en precio respecto a las activos de una calidad similar en la zona elegida. Aunque concluye que lógicamente es necesario lograr la financiación necesaria, aspecto que sigue siendo un cuello de botella en la actividad inmobiliaria.
Para Fernando Encinar, del portal inmobiliario Idealista.com, ésta es una etapa idónea para explorar el mercado en búsqueda de inmuebles y comprar si el objetivo es vivir en él. "Previsiblemente los precios continuarán con un constante goteo a la baja, pero pasará como en las rebajas: en el tramo final habrá productos muy baratos, pero sólo quedará lo que no haya querido nadie. Ahora se puede encontrar un compendio de buenas viviendas y a un precio aceptable", concluye.
Por su parte, el servicio de estudios del BBVA, en el informe del pasado junio, señala que el ajuste proseguirá a corto plazo, y que de media las viviendas se habrán abaratado un 10% este año. Entre 2008-2011 se acumularía un descenso del 30%, mientras que se espera que la recuperación llegue en 2012.
Aunque el montante de la caída acumulada varía según las fuentes y pese a que unos expertos vean el cambio de signo en horizontes diferentes -tres, dos o incluso menos años-, lo que es muy evidente es que la purga por municipios está siendo muy dispar. Los datos del Ministerio de la Vivienda señalan que, desde máximos, las localidades que han sufrido una corrección más fuerte son Arcos de la Frontera (Cádiz), Águilas (Murcia) y Mislata (Valencia), con el 43,63%, el 43,46% y el 40,84%, respectivamente. En Madrid, el descenso mayor lo registran San Fernando de Henares, con un 32%, y Aranjuez y Geta-fe, con más de un 30% cada una. En Barcelona, esos puestos lo ocupan Sant Pere de Ribes y Cornelia de Llobregat, con bajadas superiores al 21%.
Por el contrario, algunas ciudades apenas han sufrido. Son los casos, entre otros, de Roquetas de Mar (Almería), San Roque (Cádiz), San Bartolomé de TVa-jana (Las Palmas) y Vic (Barcelona), que no experimentan caídas desde máximos. Sin embargo, esto no parece que en general signifique que las zonas que más caen no sigan corrigiéndose o que las que presentan mejor evolución vayan a liderar las pérdidas futuras. Una idea compartida es que probablemente las casas de la costa, especialmente las de calidad no muy elevada, sufrirán nuevas purgas, frente a un menor recorrido a la baja para las de las grandes ciudades bien situadas.
Futuras tensiones
También, como señala David Moya, director general de Look & Find, existe una diferencia sustancial entre los activos de segunda mano, que ofrecen descuentos más sustanciosos, y las viviendas nuevas. En su opinión, esta evolución pre-visiblemente seguirá así, ya que las promotoras inmobiliarias y las entidades financieras tienen una escasa capacidad de recortes sin incurrir en pérdidas, ya que tienen que comercializar lo que se construyó con un suelo en máximos, que llegó a representar un 50% del coste total.
Hay otros datos sobre la mesa que auguran que la oferta y los precios seguirán una trayectoria muy diferente por zonas y que la evolución del stock de vi-
viendas, que en general se cifra en el millón de unidades, dependerá de las lo-calizaciones y de la calidad. Para Fe-rrer-Bonsoms, hay casas prácticamente invendibles porque se plantearon para una demanda que no existe.
Como otros expertos, señala que será preciso estar atentos a las consecuencias futuras del hundimiento de la construcción: las viviendas iniciadas ascendieron a 49.300 unidades en el segundo trimestre de 2009 con una caída del 46,6% respecto al mismo periodo del año anterior, mientras que el número de visados de obra nueva solicitados en el primer semestre se eleva a 59.000 -muchos no se desarrollarán- frente al récord de 920.000 del conjunto de 2006.
¿Qué puede ocurrir a continuación? En su opinión que las tensiones vuelvan en unos tres años en algunas áreas, básicamente en las grandes ciudades, aunque en otras zonas no haya acabado la depuración.
Y este factor, juntos a otros, también puede ser básico a la hora de establecer qué momento es más idóneo para adquirir una vivienda.

Cómo negociar buenas condiciones
Antes de empezar a buscar, lo primero que tiene que hacer el comprador es pasarse por el banco, pues ha de comprobar su capacidad de compra. Así tendrá claro hasta dónde puede llegar. Es recomendable que chequee varias entidades financieras, pues unas tienen la mano más abierta que otras en cuanto a la concesión de créditos.
* Estudiar minuciosamente los precios de la zona en la que se esté interesado. Lo más práctico y sencillo es utilizar portales de internet especializados, para hacerse una idea del precio por metro cuadrado. Una vez se disponga de una visión de qué se ofrece y a qué precios, es el momento de comenzar a hacer llamadas a los que interesen.
* Utilizar un intermediario para realizar la búsqueda. No es imprescindible, pero en la situación actual son un aliado del comprador. Fernando Encinar, jefe de estudios del portal inmobiliario Idealista, señala que "tratan de ajusfar los precios a la demanda con el objetivo de cerrar las operaciones. Ahora están de parte del comprador". Así, señala que una buena agencia inmobiliaria puede llegar a suponer un descuento de dos dígitos en el coste final.
* No tener miedo a realizar ofertas muy por debajo del precio inicial propuesto por el vendedor. Éstos, en muchos casos, están dispuestos a aceptar precios muy por debajo del que aparece en !a oferta. Analizando el precio respecto
a la zona y la capacidad de compra, la primera oferta puede realizarse entre un 30% y un 40% por debajo de lo que el vendedor pide inicial-mente. 9 No tener prisa. En esta situación, el tiempo juega a favor del comprador y en contra del vendedor. La oferta es inmensa y los compradores son muy escasos. El
riesgo de que desaparezca el piso que interesa es mínimo. El comprador sabe que podrá volver a las dos semanas y que, probablemente, seguirá a la venta.
« Asegurarse del valor de tasación de la vivienda antes de realizar una oferta. Aunque sólo son referencias orientativas, varias páginas web ofrecen la posibilidad de valorar la vivienda introduciendo los datos de situación, metros y estado. La oferta puede condicionarse incluso al valor de tasación oficial. Ahora es crucial, porque en la mayoría de los bancos condicionan el crédito al valor de tasación o de compra, el menor de ambos, de manera que una tasación inferior al precio de adquisición conllevaría serios problemas de financiación.

Claves de la crisis inmobiliaria
1EI número de operaciones en el primer y segundo trimestre de este año apenas supera las 100.000 unidades en cada periodo, lo que supone una caída de casi el 35% respecto al mismo periodo del año anterior. Aun así, el descenso es más suave en relación a oc-tubre-diciembre de 2008.
2 La caída de precio se desacelera, aunque se parta del declive más pronunciado de las últimas décadas. No obstante, en algunas provincias, como en Guipúzcoa, Tarragona, Madrid, Cuenca, Alicante, Sego-via y Valladolid han remontado ligeramente en el tercer trimestre de 2009 frente al mismo periodo de 2008, según datos del Ministerio de la Vivienda.
3 La evaluación del stock de casas en búsqueda de comprador es objeto de polémica entre las diversas entidades que elaboran estadísticas. Aunque algunas conclusiones hablan de más de un millón de unidades, los expertos, sin quitar importancia a esta cura sin cubrir, señalan que su impacto es diferente por municipios e, incluso, por zonas en algunas ciudades. Una conclusión es que las áreas de influencia de las grandes ciudades, como Guadalajara en Madrid, están entre las más castigadas, pues se sobrestimó la demanda.

El coste hipotecario se disparará con la remontada económica
La cuota mensual de un préstamo de 200.000 euros subirá más de un 20% cuando el euríbor vuelva a situarse en el 3%
A la hora de buscar vivienda, es muy importante que el comprador calcule sus fuerzas, de forma que, para no llevarse a engaño, ha de tener muy presente una premisa: que los tipos de interés subirán en los próximos meses. El mes pasado, el euríbor a un año se situó de media en el 1,261%, de forma que la cuota mensual de un préstamo por 200.000 euros con un diferencial del 0,75% a 25 años y revisado con esa referencia se sitúa en 848 euros. El ahorro respecto a septiembre de 2008, cuando las tensiones del mercado estaban en plena ebullición (el euríbor medio se situó en el 5,384%), alcanza los 457 euros. Pero hay que tener cuidado, el entorno de tipos de interés bajos está a punto de concluir. Los expertos aconsejan hacer el cálculo del coste de la hipoteca con el euríbor al 3% para no llevarse sorpresas desagradables. Con esa referencia, la hipoteca del ejemplo tendría una cuota mensual de 1.028 euros, un 21% superior.
Ahora, bancos y cajas aprietan las tuercas a los potenciales compradores, a los que exigen ratios de endeudamiento muy ajustados. Es poco habitual que permitan que la letra de la hipoteca suponga más del 35% de los ingresos netos mensuales. Así dejan margen a una futura escalada del precio del dinero sin que el pago del crédito se vea amenazado. Por lo tanto, en el ejemplo los ingresos mensuales deberían ser de 2.938 euros.
Los analistas coinciden en que, a medida que la recuperación económica vaya asentándose, el Banco Central Europeo ;BCE) irá elevando los tipos de interés con si objetivo de mantener a raya las tensiones inflacionistas. Aunque todavía que-3an meses sin nubarrones en el horizonte para los hipotecados o quienes piensen serlo en el futuro más inmediato. BNP Pa-ribas señala que las grandes economías mantendrán el actual régimen de tipos ie interés extremadamente bajos para ahuyentar al fantasma de la deflación. En septiembre, el IPC en España bajó un 1% Bn términos interanuales.
Peter Hensman, estratega global de Newton, gestora perteneciente a BNY Mellon Asset Management, considera que hay "pocas perspectivas de un cambio de tipos de interés por parte del BCE para lo que queda de este año". Desde Citi, estiman probable que el BCE manténgalos tipos en el actual 1%, su mínimo histórico, hasta el último trimestre del próximo año. Otras entidades fechan el punto de inflexión antes, como Deutsche Bank, que apuesta por el comienzo de un ciclo alcista del precio del dinero a partir del próximo octubre.
La gestora británica Scottish Widows estima que a finales del próximo ejercicio el tipo de interés de referencia de la zona euro se situará en el 1,25% para alcanzar el 3% a finales de 2011. Una previsión coincidente con la del consenso de mercado, que espera que el euríbor a un año se sitúe en el 2,3% en octubre de 2010, según Bloomberg. La tendencia alcista está a punto de comenzar según estas estimaciones, que apuntan a un euríbor ya en el 1,6% a comienzos del próximo año. Si la recuperación sigue su curso, como descuenta actualmente el mercado, el euríbor se situará en el 4,3% en octubre de 2015.
El potencial hipotecado también tiene que tener presente que los diferenciales que las entidades financieras aplican a los nuevos créditos distan mucho de los de las etapas de bonanza. El tipo de interés medio de las nuevas hipotecas se situaba en julio en agosto en el 2,99%%, según los últimos datos del Banco de España, Esto implica que el diferencial medio teórico se sitúa actualmente en el 1,656% respecto al euríbor de dicho mes, que marcaba 1,334%. Este dato contrasta con el diferencial teórico del 0,796% correspondiente a septiembre de 2008.
Con todo, el esfuerzo medio para comprar una vivienda se sitúa a niveles similares a los mínimos históricos de 1999, según revela el último informe sectorial de la tasadora Tinsa. Esta fuente asegura que, en el segundo trimestre de este año, el esfuerzo financiero bruto sobre un préstamo medio se situaba en el 22,3% de los ingresos anuales por hogar, cercano a los mínimos históricos y a gran distancia del 54% que alcanzó en 1990.

Los cambios fiscales juegan en contra:
1 Subida del IVA. Desde julio de 2010, los compradores de vivienda nueva pagarán un 8% a Hacienda en concepto del impuesto sobre el valor añadido (IVA), en lugar del 7% actual. Supuestamente, este incremento tendría un impacto al alza en el precio de las viviendas, según la Asociación de Promotores y Constructores de España (APCE), si bien otros expertos consideran que ese coste lo ten-
drá que asumir el vendedor, el que menos capacidad de negociación tiene en la actual situación. De entrada, esta subida sólo afecta a los pisos nuevos, puesto que en los de segunda mano ha de pagarse el impuesto sobre transmisiones patrimoniales (ITP), un gravamen autonómico que oscila entre el 6% y el 7% (véase gráfico). Tras el movimiento del Gobierno, los expertos consideran muy probable que las
comunidades autónomas sigan el ejemplo y suban el ITP con el objetivo de poner remiendos también a su complicada situación contable.
2 Aumentará la tributación por los beneficios derivados de la transmisión de un bien a partir del 1 de enero del próximo año con el nuevo marco diseñado por el Gobierno. Por lo tanto, los vendedores tendrán que entregar a Hacienda el
19% de los primeros 6.00Í euros de plusvalías y el 21% de las restantes. Eso sí, si se vende la vivienda habitual para reinvertir ese importe en otra vivienda también dedicada al uso habitual, el vendedor está exento de tributa por las plusvalías.
3 A partir de 2011, los compradores no disfrutarán de ventajas fiscales a la hora de adqui rir una vivienda, según anunció el Gobierno el pasado mes de mayo. Los expertos consideran que el efecto es positivo, puesto que previsiblemente la amenaza de esa fecha límite tiene como efecto que se reactive la demanda. Algunos expertos dudan de que finalmente el Gobierno tome una medida tan impopular. "Aun pensando que la supriman como tal, habría varias fórmulas para mantener algunas ventajas", señala Pablo Boarini, consejero delegado de Tecnocasa.

viernes, 16 de octubre de 2009

Luna entregada

Hoy fue el dia que me quitaron a la ultima peque. Ahora a pensar en la recuperación de Linsha antes de plantearnos repetir la experiencia de los ultimos divertidos y freneticos ultimos 3 meses que han hecho de este blog un feliblog con las fotos mas bonitas del ultimo año.
Larga feliz vida a los hij@s de Linsha donde quiera que esteis.

Mundo gato nº100:Maine Coon

Aqui teneis la revista completa en CBR. Si no podeis visualizarlo es que no teneis el Cdisplay
Corresponde a Octubre-Noviembre 2009

El mundo del gato: Maine Coon

Aqui teneis el publireportaje por el que me he comprado la revista "el mundo del gato" la pondré toda ella escaneada pero sirva este reportaje de mi raza favorita como adelanto. Pinchando en las imagenes las ampliareis para poder leerlas.